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今朝はフェイシャルサウナからスタート

昨夜は洗顔もせずに眠ってしまいました。

日々のスキンケアが如何に大切か、
結果が目で確認できる今日この頃。

そこでフェイシャルサウナを行いました。

☆熱いお湯を洗面器に入れて精油を2滴たらします
☆その洗面器の蒸気を顔にあて、蒸気を逃がさない
 ために頭からバスタオルをかぶります。

10分程度行うのですが、しっかり汗が出ます。

今日の精油は《サイプレス》
森林浴の香りといわれる精油です。
選んだ理由は、老廃物除去とむくみを緩和する
目的からです。

熱いお湯に精油を入れるので香りは濃厚。
雨上がりの森を散策しているイメージを思い浮かべながら
あっと言う間の10分。

サッパリ感抜群!!
これで、今日も頑張れそうです。

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